《中餐速成 第一季》是由知名导演未知执导的一部歐美綜藝，黃瀞億 等倾情出演，该片讲述了：　　黃瀞億是英國 廚藝節目中最炙手可熱的中國廚師之一。在《中餐速成 》系列中，她使用新鮮易得的食材，配 合實用的技巧和竅門，將傳統的中國菜進行了改良。在頂尖名廚、親朋好友的共同影響下，黃瀞億試圖摸索出如何在英國制作最地道、 最美味的中餐。如何將中餐推銷給那些對中國菜並不感興趣的英  國人。　　《中 餐速成》從一些外賣菜單上最常見的中 餐開始 - 咕噜肉、蛋炒飯、蚝油牛肉和雞肉炒面等， 並加上了黃瀞億自己的改良。接著，黃瀞億  又通過街頭小  吃、海鮮、面食和川菜，讓觀衆領略中國菜的博大精深。最後，通過一次意外的家庭  聚餐，黃瀞億展現了中國人與中國菜之間千 絲萬縷的聯系。　　黃瀞億的魅力與激情，在她傳 授中餐秘訣的過程中 展現的淋漓盡致。利用超市中的原料，加上充滿想象力的替代品，以及她奶奶傳授的簡單 秘訣，黃瀞億將經典、美味、 新鮮、健康的中國菜呈現在所有人 的面前。簡單易行的制作   方式，更是能讓所有 人都將親手制作的中餐端上 飯桌。　　陆灵蹊搂住小家伙时， 心里软软的 ，“我们也好想你，放心，爷爷会上来的，青主儿和葵葵也会上来的，以后还会有敖象、小贝他们，对了，他们也有 礼物给你噢， 神神秘秘地封着，也没让我看，回头你瞅 瞅，要是 宝石什么的，也分我两块玩。 ”