《做自己的光》是由知名导演余丁 执导的一部陸劇，劉濤 秦海璐 劉宇甯 柴碧雲 張铎 郁蔥 劉栩 代 等倾情出演，该片讲述了：　　 何歡遇到丈夫出逃、留下巨債、事業受挫、母親重病 等一系列事件，跌入人生谷底。 在朋友的鼓勵下，經曆了最 初的不知所措後，何歡以  堅韌直面所 有困境，從頭開始打拼。 憑借智慧和誠意 ，何歡克服了母親求醫 之難和債主苦苦相逼的困境；又 憑借執著與初 心，從基層的熱 線接聽員快速成長爲節目主 持人，重回事業高峰，成爲了自己的光。在實現個人夢想之後，何 歡和同事開始積極探索傳統媒體的融媒體轉型之 路。在網絡  博主蔣俊豪的幫助下， 何歡投身時代大潮，創辦 自媒體獲得成功後，又 積極投身電視台的融媒體建設。事業上漸入佳境，情感上何歡卻面臨新  的抉擇。丈夫的自 私冷酷成就了 何歡的清醒獨立，她和蔣 俊豪的感情也在經曆了反感、猜忌、懷疑之後，走向 了理解、體諒、欣賞、敬佩，並最終成爲  了彼此的支撐與默契。 　　从师父 那里，听过很多故事的  卫九锡看了 眼正在上香的人，就接  着八卦道：“我师父说，八 臂神猿的地宫 下，压的是万生魔神，那位魔神能够分神万千  ，但有任何一个分神在外，他都不可能死。所以，镇 他之人，必须是个意志坚定，认了死理后 ，绝不会被外物影响的八臂神