《做自己的光》是由知名导演余丁 执导的一部陸劇，劉濤 秦海璐 劉宇甯 柴碧雲 張铎 郁蔥 劉栩 代 等倾情出演，该片讲述了：　　何歡遇到丈夫 出逃、留 下巨債、事業受挫、 母親重病等一系列事件，跌 入人生谷底。在朋友的鼓勵 下，經曆了最初的不知所措後   ，何歡以堅韌直面所有困境，從頭 開始打拼。憑借智慧和誠 意，何歡克服了母親求醫之難和債主苦苦相逼的困境；又憑借執著與  初心，從基層的熱線接聽員快速成長爲 節目主持人，重回事業高峰，成爲了自己 的光。在實現個人夢想  之後，何歡和同事開始積極探索傳統媒體 的融媒體轉型之路。在網絡博主蔣俊豪的幫助下，何歡投身時代大潮，創辦自媒體獲得成功後，又積極投身電視台的  融媒體建設。事業上漸入佳境，情感上何歡卻面臨新的抉擇。丈夫的自私冷酷成就了何歡的清醒獨立，她和蔣俊豪的感情也在經 曆了反感、猜忌、懷疑之  後，走向了理解、體諒、 欣賞、敬佩，並最終成爲了彼此的支撐與 默契。　　从师父那里 ，听过很多故事的卫九锡 看了眼正在上香的 人，就接着八卦道：“我师父说，八臂 神猿的地宫下，压的是万生魔神，那位魔神能够分 神万千，但有任何一个分神 在外，他都不可能 死。所以，镇他之人，必须  是个意志坚定，认了死理后，绝不会被外物影响的八臂神猿。”