《哎呀好身材 第三季》是由知名导演陳杳 执导的一部大陸綜藝，陳宥維 羅予彤 李治廷 宋妍霏 趙小棠 王子異 徐 等倾情出演，该片讲述了：　　夢幻海島，健康標地！8位各懷減肥或健美目標的青年男女嘉賓，來到碧海連天的“沙漏島”， 設立健身目標，解鎖運動項目，在這個好身 材的天堂  裏，進行兩隊之間的健身大 pk ! 通過一項項激烈有趣的 個人挑戰與團體挑戰， 增加各自隊伍的健康資産，升級健康體驗，最終勝利的幸運島民 可以帶著“沙漏島”的神 秘驚喜離開。　　按规矩 ，两人每收一个人的好处，就要往外掏点货，偏偏他们 是一个一个飞升的，总不好意思把说过的消息，再给他们来一遍，没办 法下，待到文遥飞 升，人家又给他们摆了一 席，两人把该说的都说了，  只能跟他们八卦纯阳宗宗  主被人伏杀 的事了。