《閉關修煉指南》是由知名导演未知执导的一部大陸綜藝，傅首爾 黃執中 顔如晶 範湉湉 肖骁 大王 劉铠瑞 等倾情出演，该片讲述了：　　經過這次特殊的疫情閉關時 期，B站將發起一場宅家自拍Vlog 接力活動 ，每期邀請一位藝人朋友, 用Vlog的形式，分 享他獨到的閉 關生活方式，從宅家運動會、宅家也能做的 美食、宅家情緒管理……到宅家拍時尚大片等等主題，展示他獨門的宅家生活 之道, 分享好好生活  的樂觀精　　想到那个神出鬼没的东西，印颜的心又剧烈跳动起来，“本来，昌长  老感觉能按住那 条大尾巴，可是，不知怎的，它突然又厉害起来，然后，那小冥兽，好像鬼魅一般，借着地利，连着抹了西才他们的脖 子，昌长老没办法，才完 全放开了身体的封印。”