《主廚的餐桌第三季》是由知名导演大衛·賈柏 布萊恩·麥金恩 安德魯·弗裏德 阿比蓋爾·福勒 克雷·傑特 执导的一部紀錄片，靜觀 弗拉基米爾·穆欣 南希·西爾弗頓 伊萬·奧金 等倾情出演，该片讲述了：E01：在韓國，佛教教 徒靜寬通過烹 饪來修行。但是她的食物卻 讓很多世界名廚都爲之震撼。 　　E02：在莫斯科的白兔餐廳，弗拉基米爾·穆欣從傳統的俄羅斯美食中吸取靈感，然後用更爲現代化的方式呈現 出來。 　　E03：洛杉矶的主廚南 希·西爾弗頓締造了一個面  包烘焙帝國 。 　　E04：來自  紐約 的主廚伊萬·奧金與日本長達 十年的浪漫故事--他成爲拉面新 星。 　　E05：蒂姆· 勞埃在柏林打造  出全新口 味的餐廳，並爲他贏得兩顆米其林星星。 　 　E06：維奇羅·馬丁內斯用秘魯鮮爲人  知的食材，創造出圍繞整個 生態系統的 鮮美食物。　　宁知意点头，“他现在每次来，都是从这里进。”说到这里，她想到 什么，现场给她复制了一枚 玉简，“陆望老祖参与了仙上楼三百六十八家的禁制改造，他在各店都 弄了一个随机传送阵 ，你记住各店传送阵的 位置，以后出门遇到危险，寻就近的仙上 楼，百里内随时可定位传送。”