《我的喜馬拉雅》是由知名导演張馨 执导的一部劇情片，仁青頓珠 旺卓措 次德吉 周波 等倾情出演，该片讲述了：　　電影以“時代楷模”卓嘎、央宗姐妹父女兩代人愛 國守邊的先進事迹爲題材  ，由中宣部電影局、電影頻道、區黨委宣傳 部聯合打造，導演張馨執導。　　曾經在西藏  玉麥鄉只有桑傑曲巴一戶人家。他們抵抗住環境惡劣、外敵騷擾、親人病逝等艱難困境放牧 戍邊34年，如同格桑花 一般紮根祖國雪域邊陲，爲祖國 守住數千平方公裏的國土。　　安画轻叹了一口气，“她在我 的面前，从来没有放开过，哪怕喝水，也小心翼翼地只沾个唇。 她和夏正明确关 系以来，表面上，纯  阳宗是得了丹堂 的一些照应，但是，以她 和夏正的关系 ，如果有心，元一百灵丹与骷髅蝗的真正关系，我觉得，完全可以弄来。”