《變形計 我的變形日記》是由知名导演未知执导的一部大陸綜藝，未知等倾情出演，该片讲述了：《變形計 我 的變形日 記》是生活互換類節目《變形計》的個人單線版。以每期主人公爲主線，感受主人公在變形當中的點點滴滴。在節目中 ，三位城市少年和一位農村主人公， 一起體驗不同人生、感受對方世界的大 小風雲。　　按规矩，两人 每收一个人的好处，就要往外 掏点货，偏偏他们是一个一个飞升的，总 不好意思把说 过的消息，再给他们 来一遍，没办 法下，待到 文遥飞升，人家又给他们摆了一席，两人把该说的都说了，只能跟他们八卦纯阳 宗宗主被人伏